ئۇخلىغاندا ھەمىشە خورەك تارتىدۇ ، دائىم ناچار ئۇيقۇ ھېس قىلامسىز؟2022 يىلان ئاۋازسىز يېتەكچى كېلىدۇ!

ئەگەر ئۇلار ئويغانسا كەچلىك ئۇخلاش

خورەك تارتىش ئادەمنى بىزار قىلىدۇ.ئۇ سىزنىڭ كارىۋاتتىكى ھەمراھىڭىزنى ئويغىتىپ ، ئۇلارنى ياخشى ئۇخلاشتىن ساقلايدۇ.ئەگەر ئۇلار سىزنى ئويغىتىپ قويسا ، سىزنى ياخشى ئۇخلاشتىن ساقلاپ قېلىشى مۇمكىن.بۇ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان مەسىلە ، نۇرغۇن قۇرامىغا يەتكەنلەر بەزىدە ھۆركىرىدۇ.خورەك تارتىش كۆپىنچە توسۇلۇش خاراكتېرلىك ئۇيقۇسىزلىق دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇپ ، دىئابىت ، سېمىزلىك ، يۇقىرى قان بېسىم ، سەكتە ، يۈرەك كېسىلى ۋە يۈرەك-مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋىپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.

ھازىر خورەك تارتىشنىڭ خەتىرىگە بولغان تونۇشى كۈنسېرى كۈچەيدى ، شامالدۇرغۇچ ئاللىقاچان تېخىمۇ كۆپ ئائىلىگە كىردى ، چۈنكى شامالدۇرغۇچ ئۇيقۇ توسالغۇسى توسۇلۇش ياكى نەپەس يولى يېتىشمەسلىك بىمارلىرىغا نەپەسسىز نەپەس يولى بىلەن تەمىنلەيدۇ.


يوللانغان ۋاقتى: Jun-01-2022